Actividad Física y Sexo. ¿Cuál es la equivalencia?

ACTIVIDAD FÍSICA Y RELACIÓN SEXUAL

¿Cuál es la equivalencia?

La consulta sobre de disfunción sexual es frecuente en el ámbito médico y se ejerce desde la atención primaria, hasta la clínica especializada. El interrogatorio médico es una primera aproximación diagnóstica y requiere conocer como dato fundamental, a que equivale exactamente el mantener una relación erótica con nuestra pareja. 

 

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La actividad física equivalente a una relación sexual se puede comparar indirectamente con una caminata de 1,6 kilómetros en llano y a paso rápido en un periodo de unos 20 minutos o subir 2 pisos rápidamente en unos 10 segundos y con un esfuerzo aceptable.

También equivale a completar un tiempo de 4 minutos en la prueba de esfuerzo, sgún el protocolo de estándar de Bruce en cinta rodante sin síntomas, arritmias o caída de la presión arterial sistólica.

La capacidad para realizar estos esfuerzos indirectamente indica que la actividad sexual es segura.

La respuesta favorable a esta interrogante por supuesto debe tener consonancia con una historia clínica y exploración física, y no en todos los casos puede ser aplicada por las características propias de nuestro paciente.

¿Y tú, tienes problemas de disfunción eréctil? 

 Dr. F. Susaníbar.

 Urología y Medicina Sexual

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